子宫不孕是一些女性心中的一种痛苦，这使得她们成为母亲的梦想越来越遥远。医生指出，如果子宫不孕症的危害如此之大，应该在生活中做好预防工作，避免患上它。对此，一些女性朋友想知道如何预防子宫不孕？

　　子宫不孕症的预防方法:

　　1.严防产后子宫脱落: 分娩后不注意休息，经常蹲下工作或做繁重的工作，增加腹压、子宫会从正常位置沿着阴道向下移动。

　　2.观察月经和白带是否正常: 预防子宫不孕症如果发现白带增多，应及时治疗月经异常出血，并应进行相关检查，以实现早期发现和早期治疗。

　　3.防止性放纵: 性放纵，特别是与多个男性发生性关系，子宫是率先受害者。如果房事不干净，病原体可通过阴道进入子宫腔，引起子宫内膜感染。

　　4、减少高脂食物: 高脂食物促进某些激素的产生和释放，而子宫肌瘤的形成与大量雌激素的兴奋有关。预防子宫不孕症要坚持低脂饮食，多喝水，摄取必要的营养。避免辛辣食物、酒精、冷冻食物等。

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