男人如何预防无精子症？为了避免日常生活中的疾病，做好预防工作对我们来说非常重要。无精子症是导致男性不育的主要原因，因此许多男性的生活被掩盖，他们的家人变得不幸福。那么男性如何预防无精子症的发生呢？下面，福州博爱医院的医生将向您展示。

　　1) 适度休息时间: 运动和休息同样注意适度。不要偷懒。即使你在家做家务，你也应该避免过度的体力劳动。

　　2) 服药前请医生: 许多药物的化学成分会影响精子的产生，如抑郁症药物、疟疾药物以及一些有溃疡和水疱的药物。因此，当需要使用这些药物时，应事先咨询医生。

　　3) 立即戒烟: 香烟中的成分等有害物质会直接影响精子的质量。临床病例表明，许多戒烟前精子质量较差的患者戒烟后精子质量有所改善。在戒烟的过程中不要焦虑。焦虑影响睾酮，导致精子减少。

　　4) 避免过度运动: 适当的运动有利于疾病的恢复，但是过于激烈的运动试验会降低精子的活力，所以运动时要注意适量，这也将降低无精子症的可能性。

　　5) 不是长期禁欲: 如果生殖器经常充血但总是处于禁欲状态，阴囊的温度会升高，这不利于精子的产生，还会引起精子活力的下降。

　　6) 夜间排尿: 夜间排尿的习惯将有利于精子的产生，降低无精子症的概率。

　　以上是医生对 “男性如何预防无精子症的发生” 的介绍，希望对大家有所帮助。温馨提示: 为了避免无精子症对自己的影响，我们需要纠正这些不利因素，这是我们自己和家庭的责任。如果您有任何问题，可以点击我们的医生进行咨询。