【福州博爱中医院】：无精症是引发男性不孕不育的常见原因之一，它往往没有明显的症状，很大一部分都是在检查不育症是才被发现，这是治疗难度相对较大。因此预防无精症对于每个男性朋友来说都是非常重要的。

　　预防无精症要从小孩子做起，家长平时多留心孩子的睾丸，睾丸是男孩的重要生殖器官，其主要功能是产生精子、产生雄性激素，其功能是否正常，决定着男孩长大成年人后有无正常的性功能和正茬功能的生育能力。在男婴降生后，家长应该有意识地观察孩子的阴囊，查看一下阴囊内是否有两个状如小花生米大小的睾丸。抚摸的时候动作要轻柔，因为睾丸的痛觉是非常丰富的，动作稍微大一点，就会带来疼痛。

　　隐睾是导致无精症的一个重要原因，如果没有摸到孩子的睾丸，就应该引起重视，在正常情况下约有3%的男婴出生后睾丸尚未下降至阴囊，而是在出生后1--2个月才姗姗来迟，完成睾丸下降的过程。如果男婴出生三个月后，阴囊内仍然缺少睾丸，则应到医院检查，因为这可能就是将来影响生育的隐睾症。千万别小看隐睾症，这种情况不仅可导致无精症，继而不育，还有可能诱发睾丸肿瘤。隐睾并不可怕，只要及时采取手术措施，就可以高枕无忧了。

　　提高精子质量的方法有很多，日常可以通过饮食来提高精子质量，避免无精症的发生。日常可以补充下列食物：如鳝鱼、泥鳅、鱿鱼、带鱼、鳗鱼、海参、墨鱼、蜗牛，其次有山药、银杏、冻豆腐、豆腐皮。因这些食物中含赖氨酸高，是精子形成的必要成分。

　　生活中有很多食品都有助于增加精子数量和提高精子质量。例如从南瓜叶中提取的新鲜深绿色汁液用同量的鲜奶稀释，每天一杯可以起到很强的滋补作用，有助于男性增加欲念，提高精子质量，恢复生殖能力，预防无精症。

　　治疗不孕不育，去正规不育不孕医院。福州博爱中医院是一家集治疗、临床、预防和远程治疗服务于一体的专业医院。这是一家专注于诊断和治疗不孕不育的医院。医院是从患者需求的角度，通过“生理-心理”的专业治疗模式，建立的具有专业和个性化服务的现代化医院。正规专业的治疗服务，才能真确解决不孕不育患者的问题。